Beden kitle indeksi veya alışılmış kısaltmasıyla “BKİ” (Body Mass Index: BMI) tıbbın üzerinde anlaştığı ve en yaygın kullandığı vücud ağırlığı değerlendirme ölçüsüdür. Kilonuz ve boyunuzu ölçerek şişman mı zayıf mı olduğunuzu ölçer. Buradan ölçümü yapabilirsiniz.

Bu adam kendini halkın dişçisi olarak görüyor ve diş doktorlarının yaptığı tüm müdahaleyi yapabileceğini söylüyor.

Mcdonalds, Burger King, Subway’in reklamlarında gösterilen hamburgerlerin gerçekte müşteriye sunulanlarla uzaktan yakından ilgisi yok. Aradaki farkı sizde görün!

Özellikle küçük yaşlardaki pasif sigara içiciliğinin, ileriki yaşlarda astım ve bronşit gibi solunum yolu hastalıklarına yol açtığını biliyor musunuz. Pasif içicilik, kansere neden olan pek çok hava kirletici maddeden daha tehlikelidir. 

Midyelere sokaklarda, restoranlarda rastlayabiliyoruz. Dış görünümü kötü olsada, lezzeti midye yemeyi dayanılmaz kılıyor. Limon ise vazgeçilmezidir midyenin. Hatta bir seferde kaç tane yiyebileceğinizin  iddiasına bile girmişsinizdir. Ama midyenin yenilebilir mi yoksa zararlı maddeler içerdiğinden yenilemez olduğu tartışmaları hala sürüyor. Devamını Okuyun »

Sigarayı nasıl bırakırım diyorsanız “e-sigara” tam size göre. ”e-sigara” sağlığa zararsız, %100 gerçekçi bir sigara simülatörüdür. Şu anda kullandığınız sigaranın her şeyini taklit eder. Görüntü olarak ağızlığa takılmış sigaraya benzeyen elektronik sigara pille çalışıyor. İçindeki nikotin filtresi sayesinde tiryakilere sigara tadı veriyor. Ancak, duman yerine buhar çekiliyor. Sigaranın uç bölümünde de sanki yanıyormuş gibi görünen kırmızı ışık bulunuyor. Bu yöntemin başarı oranı ise %70′miş. Ayrıntılı bilgi ve satın almak için buradan.